Over mij

Ik ben Heleen van Wingerden, oprichter van Touch Holistische Massage. Ik ben 39 jaar oud en geboren in Ridderkerk waar ik nu niet meer woon maar wel mijn praktijk nog heb.

Tijdens de coronapandemie, toen iedereen in zijn eigen bubbel moest blijven en we anderhalve meter afstand van de ander moesten houden, besefte ik pas hoe fijn en helend een aanraking kan zijn. Je weet immers pas wat je mist als het er niet is. Ik ben mij toen gaan verdiepen in verschillende manieren van aanraken en hoe de afwezigheid van aanraking zelfs kan leiden tot ziekte en depressie, en dat huidhonger echt bestaat. Omdat ik altijd al fan was van de Holistische kijk op het leven werd al snel het verlangen geboren om een opleiding te gaan doen tot Holistisch masseur. In december 2023 heb ik deze opleiding met succes afgerond aan de Holos academie in Utrecht.

Naast mijn werkzaamheden in de massagepraktijk werk ik part-time als secretaresse bij het mooiste metaalbewerkingsbedrijf van het land. Hard werken en de hele dag geconcentreerd bezig zijn is mij niet vreemd. Daardoor weet ik ook hoe belangrijk het is om de balans tussen werk en ontspanning, tussen denken en voelen, goed te houden.

Zelf ben ik ook wel eens uit die balans geraakt en burned-out geweest. Ik wil mensen graag helpen dit te voorkomen, door af en toe eens uit het hoofd te gaan en in het lichaam te zakken door middel van massage. Samen kunnen we kijken wat er in jouw lichaam te voelen is aan emotie, of er stress of trauma is wat klachten veroorzaakt. De kunst zit hem in het ervaren en doorvoelen. Het enige wat een emotie namelijk wil is gevoeld worden, zodat het voorbij kan gaan. Leven in het hier en nu, en daar oké mee zijn. Je laten raken door aanraking. Dat is wat ik de ander graag wil meegeven.